To po wakacjach cykl na tym stack'u na bank będę robił. Na razie opinia jedna, ale widać ładnie oceniony produkt. Jeszcze w cenie ~80zł, bez stymulantów. Super! Do uzupełnienia Mass Activator też pójdzie. Akurat bezpośrednio po trenie zamiast WPC+carbo. Bcaa może się skupie, ale na masie to nie priorytet . Podsumowując- wszystko idzie w dobrym [...]
[...] to co wymieniłeś... A teraz dołóż do tego doping :D "Rozumiesz przesłanie ?" :D Rzeczy które wymieniłeś będę "ćpał" przez najbliższy rok (może i dłużej poczekam z cyklem) %-) Teraz się skupiam na nich... Wiedzę o którą pytałem zbieram czysto teoretycznie aby jak najlepiej się wyedukować w kwestii dopingu zanim cokolwiek wezmę. A [...]
[...] lub ewentualnie do posilkow gdzie masz malo bialka. carbo - jesli celem jest redukcja, odpuscilbym. kreatyna - rozumiem ze mono - zostawilbym najwczesniej na drugi cykl, jak skonczysz ten i zrobisz przerwe, to po tej przerwie, 2 porcje po 5 g - rano i po treningu lub w porze treningu. bcaa - tak samo - na 2 cykl, przed treningiem, lub [...]
[...] raczej, teraz 82cm pod pępkiem) / 187cm Staż treningowy : 3-5lat przerywanego treningu, mam się za początkującego, ale od dawna wiele czytam i coś tam próbuje, testuje Cel cyklu: redukcja, ostatnie 3 tygodnie przede mną, za mną 5 tygodni licząc od sierpnia, poleciało z 3,5cm Między 17 a 30 lipca trening siłowy bez nacisku na redukcję, mniej [...]
Oki, czyli pierwszy cykl : mono przed treningiem 5g i po? a bcaa tylko przed treningiem? iron pump przed treningiem Zmieniony przez - maxymilian w dniu 2015-05-13 09:52:34
Oki, czyli pierwszy cykl : mono przed treningiem 5g i po? a bcaa tylko przed treningiem? iron pump przed treningiem Zmieniony przez - maxymilian w dniu 2015-05-13 09:52:34 tak :-))
Mam witamine c,d , calcium, zenszen, tran, bcaa,kretke,bialko, zostalo mi ze 100-200 plnow i troche funtow na wydanie na cykl i szperam. Jak nic nie znajde to wrzuce to w diete i tyle. Dzieki.
[...] bf, typ budowy ciała - 81kg/185cm, tkanka tluszczowa 10-13%, endo/mezomorfik. 2) wiek 21 lat 3) waga/wzrost 81/185 4) staż treningowy Rok czasu, 5x w tygodniu 5) cel cyklu Wzrost sily. 6) stosowane już wcześniej suplementy Bcaa, Beta Alanina Uns, Universal Kreatyna, Glutamina Mhr, Sfd Kreatyna, Bialka Sfd/K** - jakos uzupelnienie miski. [...]
[...] opis: bf, typ budowy ciała fotografię podaruję sobie jestem endomorfik 2) wiek 27lat 3) waga/wzrost 68kg 172cm 4) staż treningowy gdzieś 5lat typowo siłowo od roku 5) cel cyklu SIŁA 6) stosowane już wcześniej suplementy w zeszłym roku Green Magnitude + White Flood jeśli chodzi o kretę,czy przedtreningowe,a tak to bcaa ZMA itp 7) stosowane [...]
[...] BCAA IHS trochę drogo , jednak będę działał razem z ich przed treningówką , gdzie w tych produktach jest dodatek sporej dawki B-A więc tu utnę koszty , bo będę robił cykl na B-A . Ale prawda świeże info by się przydało , dla ludzi którzy nie znają i nie badają rynku .:-) pozdrawiam . Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-02-05 09:17:22
No to ja mam pytanie też w sprawie supli, zaczynam teraz już drugi cykl na mase z cm3. Planuje przez 2msc masować i do tego dołaczyc 2 sesje z cardio takie lekkie po 15minut w srednim tępie po siłowym. I mam teraz pytania czy tak stosowac suple: [...]
[...] tak by łykac dodatkowo po treningu jeszcze zma i mysle,ze całkowicie wystarczy. a kwota raczej nie wyjdzie kosmiczna- pewnie jeszcze troszke z owych pięcieu stowek pozostanie. a proponuuje ci to dlatego, ze oprócz hp sam podobny cykl mam w planie; o czym juz w jakims temacie wspominalem Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-10-03 23:32:16
[...] kaps rano na czczo codziennie + 4 kaps po treningu Dextro 1kg + Carbo 1kg jak skonczysz magnuma - 50g dekstro lub carbo od razu po treningu I mam 2 pytanie... Kolega zaczyna cykl mono.. Creatine 1250 Olimp-300cap 4 kapsy na czczo codziennie + 4 po treningu L-glutamine micronized T6 360cap 4 kaps po treningu i 4 kaps przed snem Dextro 1kg 50 gram [...]
[...] reszta.. tzn rano na czczo wrzucam bcaa i glutaminę razem... a hmb dopiero po sniadaniu - tzn między posiłkami czy też razem z bcaa i glutaminą? I jeszcze jedno - czy do nano dodać jeszcze dodoatkowo jakąś kreatyne a jezeli tak to jaką ? mono czy jabłczan jezeli nie to po cyklu z nano i stakiem wtedy cykl kreatynowy? pozdrawiam i dzięki za info
[...] makrela ok 200gr grachamka przed snem kazina w ciagu dnia 100gr orzechow włoskich do tego bcaa glutamina witaminy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:odbylem 1 cykl na oxandrolonie z kreatyna skonczony 23 grydnia(7tyg) 8. TRENING: Pon klata barki bic 20 min rower Wt plecy brzuch Sr klata barki tric 20 min rower Cz nogi brzuch [...]
Jak cykl na białku i na bcaa? Produkty ok, musisz zrobić przerwę odpowiednią i możesz tak zacząć. Białko - do uzupełnienia braków w diecie BCAA - przed treningiem i ewentualnie po.
I właśnie po to chciałem ankietę. Żadnej deki. Pierwszy cykl test albo metka solo. Prop na 8-10 tyg, ewentualnie enan/cypio na 12-15 tyg. Jak zobaczysz jak to jest na bombie to sobie na drugi cykl zarzucisz nandro. Exe pod ręką i zaopatrz się w HCG i clom od razu żeby nie było płaczu na 2 dni przed odblokiem :-) BCAA na bombie wg mnie zbędne. To [...]
animal cuts wyglada ładnie = ale nie za to cenę. za 200zł możesz zrobić cykl odchudzajacy na T3 i efedrynie/kofeinie. bedzie to mniejszy kompleks, ale zapewne efektywniejszy animal pak - jak na witaminy dostepne w Polsce wypada dobrze. jak masz dostep polecam Npreparaty witaminowe Now Foods, AST. animal Nitro - to bcaa. za tą kase kup bcaa treca [...]
Tak, ale ja teraz nie łączę propa z decą. Po 9 strzale propa zaczynam brać dece.Czytałem, ze dawki tygodniowo oscylują w 250-750 mg. Rozpisałem sobie cykl do 15 listopada. Mam pełni profesjonalną diete i regeneracje. Od poniedziałku zaczynam też cykl kreatyna+bcaa to tego SAA. Aha, propa mam tylko 10 ml (1ml/100mg) i deci też 10 ml (1ml/250 mg). [...]
NIEDZIELA 27.04.2014 CYKL 1 - TYDZIEŃ 4 - DZIEŃ 7 "DNT" AERO - bieg w terenie 45min dawno nie biegałam i zaczęło mi się to znowu podobać :-) ja biegnę a mama obok na rowerze:-D MICHA CZYSTA ale niedojedzona@-) suple: asparaginian extra x1 fluoxetin x2, cynk+wit.C x 1, hepaplus OLIMPx2, euthyrox 75, CLA z zieloną herbatą x 4 l-carnityna z zieloną [...]